Metodi di allenamento body building
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È vero che l ananas brucia i grassi
Probabilmente il falso mito deriva dal fatto che l’ananas contiene una sostanza, chiamata bromelina (contenuta sia nel frutto che nel gambo dove è presente in. No, si tratta dell’ennesimo falso mito in tema di alimentazione: non è sufficiente mangiare ananas per dimagrire. Ottimo alimento, come tanti altri tipi di frutta, ma non in virtù di questa pretesa capacità di eliminare i grassi. Il falso mito deriva dal. La leggenda dell’ananas come alimento brucia grassi è probabilmente legata alla scoperta di una sostanza, la bromelina, presente soprattutto nel. Nonostante questa credenza non abbia quindi basi scientifiche, resta il fatto che l’ananas è un frutto poco energetico (3),. Infatti, contrariamente a quanto comunemente si crede, l’ananas non è un alimento in grado di bruciare i grassi; pertanto ad un regime. «gli acidi grassi essenziali, mono e polinsaturi, di cui è ricco questo frutto rendono più lenta l’assimilazione degli zuccheri semplici. L’ananas contiene la bromelina (solo se fresco!), un enzima che agisce sul fegato e sull’intestino favorendo la digestione delle proteine , ma questo non. Sì, che l’ananas aiuti a bruciare i grassi è quasi un dogma di fede. Ecco, sbagliato: state adorando un falso dio della remise en forme. All’ananas spesso è associata la capacità di bruciare i grassi. Il falso mito deriva dal fatto che l’ananas contiene una sostanza,
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